Hank 賴廷翰

Hank

長庚科技大學保健營養學系學士
國家高考認證營養師
ACSM 美國運動醫學會私人教練認證

［經歷］

2022	長庚科技大學研究助理（至今）
2023	Tidal Fitness 運動空間私人教練（至今）營養師（至今）

這是一門入門課程，通常教授如何正確使用懸吊訓練器材（如 TRX），包括基本操作、安全觀念、核心與全身性動作技巧，以及如何設計初階訓練內容，適合健身教練或一般運動愛好者學習。