OWL 舉重及其衍生動作
OWL 舉重及其衍生動作
ACE 2.0 學分+0.1道德學分
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詳細介紹
FIT ISSA與健對®合作推出「WLM+線上課」,帶領你用科學的角度,去逐一拆解舉重以及其衍生的多種動作細節,同時,針對國際認證教練的資格需求,我們推出這套符合ACE續證門檻的學習方案,讓你一次學習,續證OK!
本課程可申請ACE學分:2.0 CECs + 專業行為與道德 0.1 CECs + 更新CPR/AED
[ 課程目標 ]
- 掌握舉重訓練相關的動作評估
- 精準化舉重及衍生出的系列動作
- 以科學化的方式進行動作訓練