Training Children & Youth Clients
針對6到17歲的兒童、青少年進行運動方針設計。主要對象分為一般兒童、一般青少年、選手青少年及特殊族群青少年三種類別，課程內容會針對不同類別的族群適合的運動項目及強度，另外也會討論兒童、青少年階段所需要攝取的營養，並特別注重兒少多元化的接觸和全方位的發展，以及敏捷、協調、平衡、穩定度、爆發力的表現。
全球孩童面臨共同問題：長時間使用3C、久坐、速食精緻飲食氾濫
◤肥胖問題增加，傷害關節與骨骼、睡眠呼吸影響、缺法自信
◤增加罹患心血管疾病、糖尿病的風險
肥胖比其他危險因素延續性更強，而絕大多數肥胖的兒童、青少年將成為肥胖的成年人。透過兒童青少年體適能課程，你將了解兒少行為心理的溝通與技巧，並針對不同年齡階段的兒童、青少年設計訓練方案。
本課程可申請ACE學分：2.1 CECs
［ 課程目標 ］
- 針對一般兒童、一般青少年、選手青少年、特殊族群青少年設計課程
- 6-13歲及14-17歲之兒童青少年，不同階段的課程設計安排
- 兒童、青少年營養攝取之安排
- 了解兒童、青少年的心理及生理
- 兒童、青少年階段所需要的營養
- 如何針對不同族群的兒童、青少年進行課程