實體課程

7/29-31 銀髮族體適能訓練(早鳥)

7/29-31 銀髮族體適能訓練(早鳥)

ACE 2.1 學分
日期:7/29-31
時間:9:30-17:30(午休1H)
定價
NT$ 23,900
數量
庫存11
已售出1
詳細介紹
●繼續教育學分●
ACE (2.1
請留心:課程結業後,學分將由工作人員負責登錄,屆時,工作人員詢問ACE帳號與密碼。我們建議您將密碼設為「@fitissa」,待學分登錄後可再改為個人常用密碼。

●課程費用●
早鳥優惠:23,900元(6/29止)
課程原價:26,900元

●2025年全場次●
開放報名中:
7/29(二)- 7/31(四)
未來梯次:
待確

●上課地點●
ISSA 社團法人國際運動科學協會
 
本課程主題涵蓋廣泛,可讓您學習訓練對於身體恢復、維持高齡族群的功能獨立性、健康等等至關重要,可了解如何與高齡客戶在健身房或家中運動,完成SFT課程後,無論是充滿動力的長者,或有具體運動需求的高齡族群,您將可為他設計專屬個人的運動計畫,此外,課程還包含核心、平衡、上下肢的力量、全身性運動、有效伸展等等綜合訓練,讓客戶得以執行安全、有效、充滿活力的運動。

  • 幫助不斷成長的高齡人口增強力量、防止肌肉退化,同時降低缺乏運動所導致的疾病的罹患率
  • 學習針對銀髮族的評估與溝通技巧
  • 為銀髮族設計運動計畫,並幫助他們實踐健康目標